癫痫是一种慢性疾病，它的病情发展缓慢，而且发病没有任何规律，患者想要使癫痫疾病能够完全恢复，一定要有足够的耐心，很重要的是一定要选对治疗方法，面对各种各样的治疗方法一定要找到很适合自己的。

一、日常饮食

羊角风疾病的治疗过程比较漫长，所以，在治疗的过程中患者朋友临沧市到哪治疗癫痫病们一定要调节好日常的饮食，及时的通过饮食来补充身体所需的各种营养，这样还能够起到辅助治疗的作用。患者应该多食用一些营养物质丰富且易于消化的食物，及时补充人体所需的蛋白质及维生素，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮物质等。

二、保证睡眠

患病后，患者要注意保证充分休息的时间，不要过度的劳累，因为过度临沧市到哪治疗癫痫病的劳累会加快患者全身肌肉的代谢，从而就会促使体内乳酸发生堆积，血液浓度偏酸性，这样就很容易发病。所以，患者朋友们一定要注意，保证充分的休息睡眠时间。

三、体育锻炼

除此之外，患者朋友们也每天可以可有适当的进行一些体育锻炼，以增加脑部神经细胞的稳定性，通过适量的进行锻炼还能够减少羊角风的发病。但是患者不可进行过于激烈的运动，不能独自游泳、登山或参加跳水、赛车等运动，以免出现意外。

四、情绪不要悲观压抑：

多数羊角风病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望;羊角风病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病;因为有良好的心态对羊角风病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使羊角风发作，有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗并且过与正常人一样的生活。

五、羊角风患者要规律服药。

羊角风患者应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本临沧市到哪治疗癫痫病病的连续发作。而抗羊角风药对本病有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。

通过以上内容的介绍，我们对癫痫的患者的自我护理有了清楚的了解。温馨提示：癫痫患者在进行自我护理的前提是自身的病情有一定的好转，切忌急躁的心里状态出现，因为这也是导致癫痫发作的一个重要因素。